熱搜關(guān)鍵詞: 月嫂服務(wù) 職業(yè)培訓(xùn) 產(chǎn)后恢復(fù) 催乳通乳
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很多母乳媽媽,曾經(jīng)都陷入過奶水不足的自我懷疑中。別擔(dān)心,有這樣困惑的媽媽其實(shí)是個超大群體。
需不需要追奶?簡單地說,追奶就是多吸多喂多喝水,但是很多媽媽聽完后實(shí)踐起來也并沒有什么效果,原因是存在這幾個誤區(qū)。
誤區(qū)一
奶太少,攢一攢再喂吧
泌乳的過程需要定期排出乳汁并刺激乳頭,以刺激大腦分泌催乳素和縮宮素,幫助乳汁進(jìn)一步排出。
如果攢著不舍得排出乳汁,會抑制乳汁的生成,反而減少泌乳量。
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誤區(qū)二
讓寶寶能吃多久吃多久
增加泌乳量的關(guān)鍵是有效增加乳房中移出的奶量。但是將寶寶掛在身上喂奶,單純時間上的延長,對此幫助很小。
很多時候?qū)殞氈皇前讶榉慨?dāng)做安慰,并沒有在認(rèn)真喝奶。而且過長時間的哺乳反而會加重乳頭破損、乳腺管腫脹的風(fēng)險,進(jìn)一步減少產(chǎn)量。
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誤區(qū)三
想喝多少次就喝多少次
增加奶量的關(guān)鍵確實(shí)是讓寶寶勤吸吮,但是也并不是時時刻刻都應(yīng)該給奶。
首先,媽媽要學(xué)會區(qū)分餓和其他安撫性需求,避免將喂奶當(dāng)做唯一的安慰方式。
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誤區(qū)四
擠出來看看到底有多少奶
吸奶器也好,手?jǐn)D奶也好,都比不上寶寶 360 度環(huán)繞包圍的小嘴。所以除非萬不得已,擠出來看著刻度喂,只會增加?jì)寢尩慕箲]。
但是當(dāng)寶寶無法一直在身邊,或是寶寶暫時吸吮力度和時間不夠時,可以通過手?jǐn)D奶或吸奶器的方式增加乳汁的溢出量。
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誤區(qū)五
多吃大魚大肉,不然沒奶
充足的奶水跟每天大魚大肉,甚至幾十個雞蛋沒有任何關(guān)系。反而高脂肪的湯類、肉類,可能造成脂肪攝入過多,影響乳汁中脂肪的含量和構(gòu)成。
引起寶寶消化不良,也不利于自己產(chǎn)后恢復(fù)。
引起寶寶消化不良,也不利于自己產(chǎn)后恢復(fù)。
SHANGJIA
現(xiàn)代科學(xué)提倡母乳喂養(yǎng),是為了讓寶寶更好的成長,但是寶媽們對于母乳的知識其實(shí)較為匱乏,所以容易走近一些誤區(qū)。
一些錯誤的處理方法不僅沒有辦法提高母乳喂養(yǎng)的效率,反而造成更多的困擾。
為了幫助更多的寶媽實(shí)現(xiàn)全母乳喂養(yǎng),解決寶媽在母乳過程中遇到的問題,尚佳組建專業(yè)的催乳通乳團(tuán)隊(duì),服務(wù)過超400位的母乳媽媽實(shí)現(xiàn)全母乳喂養(yǎng)。
尚佳
催乳現(xiàn)場
專業(yè)的人做專業(yè)的事
母乳喂養(yǎng)關(guān)乎寶媽與寶寶
切不可自己亂來!
要交給專業(yè)的催乳師!
TO ALL
MOTHER
專業(yè)的人做專業(yè)的事
尚佳為寶寶和媽媽的健康保駕護(hù)航
選擇尚佳月嫂
讓您安心、舒心、放心!
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